« Главная

Health&Fun Camp с Иреной Понарошку на Самуи
01-12 февраля 2020

Место проведения проекта: Таиланд, о. Самуи

Даты: 01 февраля — 12 февраля 2020 года (11 ночей, 12 дней)

Тема выезда: Health&Fun Camp

Специальный гость Проекта — Ирена Понарошку!

Наш зимний женский лагерь по-прежнему базируется на красочном острове Таиланда — Самуи. Но в этот раз мы внесли некоторые изменения, которые сделают ваш отдых еще более запоминающимся и эмоциональным!

Место проживания: отель Coral Cliff Beach Resort 4*.

Отель находится на пляже Чавенг Ной на первой береговой линии. Современные и уютные номера с видом на море или сад.

Мы готовы предоставить вам по вашему запросу 2 типа номеров, а также возможность размещения в номерах с одной или двумя раздельными кроватями.

Место проведения мероприятий: всемирно известный йога центр Vikasa Yoga Retreat

Наши излюбленные залы с потрясающим видом на лазурное море, с качественными йога матами и другим профессиональным оборудованием.

От отеля до йога центра всего 450 метров, 6 минут пешком. Для нашей группы будет организован комфортабельный трансфер от отеля до йога центра.

В программе кэмпа:

  • Ежедневные интенсивные занятия с российскими и зарубежными тренерами по направлениям: функциональный тренинг, хатха йога, кундалини йога, инь йога, гонг медитация,  медитации, зумба, цигун;
  • Индивидуальные сеансы виброакустических массажей поющими чашами;
  • Вегетарианское меню на завтрак и ужин;
  • Семинар по питанию с Иреной Понарошку;
  • Урок кундалини йоги с Иреной Понарошку;
  • Мастер-класс по красоте и здоровью с Иреной Понарошку;
  • Кулинарный мастер-класс по сыроедческим блюдам и десертам с шефом  Еленой Галимовой;
  • Морская прогулка в национальный Морской парк  и ночевка на диком острове;
  • Интересная экскурсионная программа;
  • Welcome и Final Party (групповые ужины);
  • Фото и видео материалы;
  • Мастер-класс для женщин по фотопозированию и раскрытию своей женственности через фотографию;
  • Групповая фотосессия в черных купальниках с Иреной Понарошку;
  • Торжественное вручение сертификатов;
  • Подарки от наших спонсоров и партнеров.

 

 

С нами едет известный блогер Настя Чирченко! Да, да, та самая создательница бренда фитнес оборудования для дома @rakamaka.fit

Настя ведет блог @rakamakafit и у нее 600к подписчиков! Но она не только блогер, но и сертифицированный инструктор по фитнесу колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ*

01.02.2020 СБ

В первый день мы встречаем всех участниц в аэропорту. Конечно, очень желательно, чтоб ваш рейс прибывал не поздней ночью, но мы все равно каждую девочку встречаем индивидуально.

С  14:00  заселение в отель и есть время отдохнуть после дороги, а вечером в 19:30 встречаемся на ужин в  Vikasa Life Cafe

Ссылка на Vikasa Life Cafe активная, кликайте и узнайте больше этом месте с авторской кухней и изумительным видом на море и остров!

 

02.02.2020 ВС

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe по типу буфет. Нашей группе будет предоставлено вегетарианское и веганское питание. Если вы не придерживаетесь этих стилей питания, ничего страшного, вы можете заказать дополнительно любое блюдо за отдельную плату.

11:30 — начинается основная часть кэмпа — мы знакомимся с Иреной Понарошку, команда проекта расскажет про наши планы и задачи во время кэмпа, а также мы вручим подарочные наборы каждой участнице от организаторов и партнеров. В Vikasa Yoga Retreat

В этом году нашими партнерами стали:

Бренд органической косметики Levrana

Массажные коврики PranamatEco

Украшения из серебра, сделанные на Бали Ocean Inside

Персональная косметика на основе эфирных масел OiLand

Дизайнерские купальники Sea Tales

Фитнес-резинки RakamakaFit

12:00 — зумба  в Vikasa Yoga Retreat

13:15 — хатха йога в Vikasa Yoga Retreat

14:30 —  свободное время. В это время участницы могут отдыхать на пляжах, посещать спа и бассейны, обедать при желании (обычно на островах достаточно двухразового питания, а в обед перекусить смузи или фруктами), также наш мастер Сергей Зубков проведет индивидуальные сеансы виброакустических массажей поющими чашами, что входит в стоимость.

19:00 — ужин  в Vikasa Life Cafe

20:30 — отъезд в отель

 

 03.02.2020 ПН

08:00 — медитация анапанасати и любящей доброты, сукшма-вьяяма (часть хатха-йоги Аенгара, суставная гимнастика) в Vikasa Yoga Retreat

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

11:30 — семинар по красоте с Иреной Понарошку в Vikasa Yoga Retreat

12:45 — кундалини йога и гонг-медитация с Сергеем Зубковым в Vikasa Yoga Retreat

14:30 — свободное время (индивидуальные сеансы виброакустических массажей поющими чашами, индивидуальные фотосессии с фотографом)

19:00 — ужин в Vikasa Life Cafe

20:30 — отъезд в отель

04.02.2020 ВТ

08:00 — хатха йога в Vikasa Yoga Retreat

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

11:30 — семинар по питанию с Иреной Понарошку в Vikasa Yoga Retreat

13:15 — функциональная тренировка с Настей Rakamakafit в Vikasa Yoga Retreat

14:30-21:00 — обзорная экскурсия по острову и ужин в КоКохат** Шикарный ресторан в рыболовецкой деревне Fisherman Village прямо на берегу залива с необыкновенной атмосферой и вкусной едой

05.02.2020 СР

08:00 — хатха йога в Vikasa Yoga Retreat

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

11:30 — кундалини йога с Иреной Понарошку в Vikasa Yoga Retreat

13:15 — гонг-медитация с Сергеем Зубковым в Vikasa Yoga Retreat

14:30 — свободное время (индивидуальные сеансы виброакустических массажей поющими чашами, индивидуальные фотосессии с фотографом, пляж)

19:00 — ужин в Vikasa Life Cafe

20:30 — отъезд в отель

06.02.2020 ЧТ

08:00 — хатха йога в Vikasa Yoga Retreat

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

11:30 — кулинарный мастер-класс с Еленой Галимовой по raw еде в Vikasa Life Cafe

13:30 -инь йога с Энн Vikasa Yoga Retreat

14:30 — свободное время (индивидуальные сеансы виброакустических массажей поющими чашами, индивидуальные фотосессии с фотографом, пляж)

17:30 — отъезд в Фишерман на танцы и ужин**

07.02.2020 ПТ

08:00 — хатха йога в Vikasa Yoga Retreat

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

10:30 — отъезд на морскую прогулку на яхте и ночевка на острове Национального Морского Парка Ангтонг

 

08.02.2020 СБ

06:00 — подъем на рассвете на смотровую площадку, откуда открывается потрясающий вид на весь Национальный Морской Парк

08:30 — завтрак

09:30 — пляжные радости

11:00 — возвращение в отель

14:30 — функциональная тренировка с Настей Rakamakafit в Vikasa Yoga Retreat

15:30 — растяжка  в Vikasa Yoga Retreat

16:30 — свободное время (индивидуальные сеансы виброакустических массажей поющими чашами, индивидуальные фотосессии с фотографом, пляж)

19:30 — ужин в Vikasa Life Cafe

21:00 — гонг медитация с Сергеем Зубковым в Vikasa Yoga Retreat

09.02.2020 ВС

08:00 — хатха йога в Vikasa Yoga Retreat

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

11:30 — функциональная тренировка с Настей Rakamakafit в Vikasa Yoga Retreat

12:30 — инь йога с Энн  в Vikasa Yoga Retreat

13:30 — свободное время (индивидуальные сеансы виброакустических массажей поющими чашами, индивидуальные фотосессии с фотографом, пляж)

19:30 — ужин в Vikasa Life Cafe

 

10.02.2020 ПН

08:00 — хатха йога в Vikasa Yoga Retreat

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

12:30 — вручение сертификатов, фотосессия в черных купальниках с Иреной Понарошку

По вашему желанию мы можем предоставить визажистов, которые сделают стойкий легкий мейкап и уложат красиво волосы на фотосессию**

15:00 — обед в ресторане

16:30 — свободное время (индивидуальные сеансы виброакустических массажей поющими чашами, индивидуальные фотосессии с фотографом, пляж)

18:00 — инь йога с Энн Vikasa Yoga Retreat

11.02.2020 ВТ

Этот день предназначен для отдыха после всех активностей, закупки тайской продукции для себя и близким в подарок. Наконец не надо рано вставать 🙂 и можно поспать до завтрака.

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

11:00 — общая встреча для обмена впечатлениями

12:30 — свободное время

19:30 — ужин в Vikasa Life Cafe

12.02.2020 СР

09:30 — завтрак в Vikasa Life Cafe

12:00 — отъезд из отеля 

* расписание по дням может измениться, само наполнение останется как указано в программе

** не входит в стоимость

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ:

Мы поддерживаем наших участниц и стремимся установить долгосрочные дружеские отношения. Именно поэтому мы предлагаем лучшие условия оплаты.

Если вы уже ранее участвовали в наших кэмпах, то получаете специальную цену. А если еще успеваете внести предоплату при раннем бронировании, то цена становится еще ниже.

При ранней регистрации (до 15.12.2019г.) — 4300 евро

При поздней регистрации (до 15.01.2020г.) — 4500 евро

Предоплата за бронь места — 500 евро. Остаток необходимо оплатить до 15 января.

 

Вы также можете оформить поездку в рассрочку:

  • беспроцентный кредит от АО «Альфа-Банк» на 6 и 12 месяцев.Максимальная сумма рассрочки 200 000 руб. 
  • беспроцентная рассрочка от Проекта SFT на 5 месяцев. Первоначальный взнос — 500 евро, до 15 января — 2000 евро, до апреля 2020 года — остаток.

Для оформления рассрочки от Банка необходимо иметь гражданство РФ и предоставить 2 документа (паспорт гражданина РФ и второй документ).

Для оформления рассрочки от Проекта гражданство РФ не обязательно.

 

Что входит в стоимость:

  1. Проживание вдвоем еще с одной участницей в номере отеля (за доплату 900 евро возможно индивидуальное размещение). Также если вы планируете приехать с семьей, мужем, детьми, то стоимость участия  увеличится только на проживание, а экскурсии членам семьи будут предоставлены в подарок.
  2. Завтраки и ужины в Vikasa Life Cafe
  3. Индивидуальный трансфер аэропорт-отель-аэропорт
  4. Ежедневная программа тренировок и занятий (2-3 в день)
  5. Семинары и мастер-классы от Ирены Понарошку
  6. Участие Ирены Понарошку в групповых занятиях
  7. Фото и видео сопровождение
  8. Индивидуальная фотосъемка
  9. Итоговая фотосессия в черных купальниках с Иреной Понарошку
  10. 1 сеанс виброакустического массажа тибетскими поющими чашами
  11. Морская экскурсия в Национальный Морской Парк и ночевка на диком острове
  12. Обзорная экскурсия по о. Самуи
  13. Трансфер от отеля до йога центра 2 р в день
  14. Кулинарный мастер-класс по сыроедческим блюдам и десертам от шефа Vikasa Life Cafe Елена Галимовой
  15. Помощь в оформлении проездных документов и билетов

Визы, страховки и авиабилеты в стоимость не входят! Но мы с радостью поможем вам оформить документы и подскажем как и где купить оптимальные билеты.

Хочу забронировать место!

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Дата рождения*

Телефон*

Ваши пожелания к участию

* - обязательные поля

Хочу забронировать место!

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Дата рождения*

Телефон*

Ваши пожелания к участию

* - обязательные поля

Получить скидку

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Телефон*

* - обязательные поля

Узнайте подробнее

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Телефон*

Сообщение(вопросы)

* - обязательные поля