« Главная

Погружение в медитацию с Сати Казановой
Бали 10-20 июля 2018

Соедини свой дух, ум и тело

Локация: Бали, Индонезия

Даты: 10-20 июля 2018

 

Медитация.. Это слово плотно вошло в наш обычный лексикон. «Мне надо помедитировать на эту тему» — теперь мы так говорим, когда нам надо что-то понять или осмыслить. Но так ли мы понимаем саму медитацию, ее суть, задачу и технику выполнения? Для большинства людей медитация — это сидение в простой позе с прямой спиной и «ничегонедумывание». Зачастую сами учителя йоги не так интерпретируют медитацию и, соответственно, передают своим ученикам медитацию с иным смыслом.

«Где наше внимание, там мы и наша энергия». Наверняка, вы уже не раз слышали это выражение. Медитация настолько остро развивает нашу осознанность, что мы лазером своего внимания можем очень аккуратно, очень детально, с точностью до миллиметра, пройтись по какой либо проблеме или задаче, извлекая все «инородные тела», вынимая из массы ментального мусора именно то, что нужно.

Сейчас медитацию уже не рассматривают как что-то эзотерическое или как способ перехода в трансцендентные состояния. Наоборот, все больше и больше научно-доказательной базы в пользу применимости медитации в обычной жизни самых обычных людей, а не шаманов и любителей путешествовать по астральной реальности. Одна из самых удачных современных книг на эту тему «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», автор Йонге Мингьюр Ринпоче.

Несколько фактов о медитации:

  • Медитация омолаживает мозг и восстанавливает его клетки. В 2011 году гарвардские ученые провели сенсационное исследование по осознанной медитации, в результате которого с помощью МРТ установили, что медитация влияет на изменения в сером веществе. И как следствие, участники исследования сообщили об улучшении внимания: в их жизни стали частыми явлениями осознанные действия и безоценочное восприятие;
  • Медитация на 48% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инфарктов;
  • Практика медитации уменьшает беспокойство, подверженность стрессу и даже боль. Это легко проверить на себе, когда вы только-только начинаете практиковать и испытываете боль и неудобства, пытаясь неподвижно сидеть со скрещенными ногами. Как только вы начнете погружать свое внимание в эту боль, вы заметите как она трансформируется и исчезает, а ощущения становятся приятными;
  • Восполняет недостаток сна и нормализует работу иммунной системы. Сначала практикующие ощущают как становится качественнее сон, а затем требуется гораздо меньше времени чтобы выспаться и быть бодрым;
  • Медитация обостряет тактильные ощущения. Это полезно не только слабовидящим людям, но и абсолютно всем, кто хочет повысить уровень наслаждения от тактильного контакта.

Разумеется, это не весь список благоприятных последствий от практики медитации.

На наш йога семинар на Бали  мы пригласили Сати Казанову

Сегодня Сати Казанова не только известная певица, но и также сертифицированный преподаватель атма крийя йоги. Сати вдохновляет сотни людей на занятия йогой и осознанный переход на вегетарианство.

 

Йога в целом предназначена для достижения внутренней гармонии, соединяющей нас с нашим Высшим «Я». Она привносит осознанность в каждую нашу мысль, слово и действие.

И, как обычно, наш йога семинар состоится только для девушек. И мы также поддерживаем мысль Сати Казановой, что родиться женщиной — особый дар.

«Если душа приходит на землю в теле женщины, то у нее есть определенные задачи по умолчанию, какие бы ни были времена на дворе, — женственность, мягкость, текучесть, материнство, забота, сострадание.»

В рамках семинара мы, девушки, узким кругом сможем обсудить самые сокровенные вопросы и многие из участниц найдут ответы на них в самих себе посредством медитации и других практик.

Сати создала проект SATI ETHNICA, который объединяет все составляющие его взглядов в одном проекте.

Этническая программа Sati Ethnica – это симбиоз древних санскритских мантр, кавказских, славянских, восточных мотивов, взятых из старинных, почти забытых произведений…

Необычайное сочетание звучаний: музыкальные инструменты разных народов мира; загадочный hung-drum; изысканные классические инструменты, такие как, арфа, виолончель, флейта, в обрамлении космических электронных звуков, вместе с проникновенным, звонким и летящим голосом Sati – эта музыка поистине мистическая! Она уносит слушателя в некое пространство, где каждый может найти Своё – Сокровенное…

«Я верю в изречение древних мудрецов, что Музыка – это язык Бога. От того, она не имеет границ, – языковых, культурных и прочих. Эта Музыка течёт от сердца к сердцу». Sati (c)

Выступает Sati с уникальными музыкантами из разных уголков мира, таких же влюблённых в этническую музыку

 

Приглашенные педагоги и лекторы

Сати Казанова 

Певица, блогер, сертифицированный преподаватель по simply meditation и атма крийя йоге

Лекции, практики Simply Meditation (асаны, медитации, визуализация, пение мантр, звукотерапия om-chanting)

Сергей Сидоренко

Международный сертифицированный преподаватель хатха йоги с 1997 года.  Опыт самостоятельной практики более 25 лет. Закончил лондонский Колледж ведических наук, индийский Институт VIHE, Школу классической йоги «Life Mission». Развивает направление остейоги — техника анатомической коррекции, снятие болевых синдромов в процессе практики

Хатха йога, спонтанная йога, остеойога, медитации, йогатерапия

Алена Данилкина 

Международный сертифицированный преподаватель по медитации, специалист по human design и Генным Ключам

Лекции, чтения по human design, медитации

 

 

Ильдар Гиридхари 

Музыкант, мастер звукового массажа

Ильдар — автор и исполнитель в стиле ethno fusion/ world music на красивейшем и самом молодом инструменте планеты — hang drum, а также армянском дудуке и многих других этнических инструментах.
Ильдар является соавтором этно-проекта Sati ethnica (с Сати Казановой), также выступает с Дживаном Гаспаряном, гр. Браво и другими. Является основателем ансамбля восточной суфийской музыки Suffiks.

Звуковая медитация под ханг, обучение игре на ханге, ханг-массаж

 

 

Чтобы получить полную презентацию Программы и расписание занятий, отправьте, пожалуйста, заполненную форму ниже:

Узнайте подробнее о проекте

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Дата рождения*

Телефон*

Сообщение(вопросы)

* - обязательные поля

Бали — магический остров, не дающий шансов остаться нереализованным. Это то место, где все истинные намерения материализуются быстрее, чем вы успеете о них подумать. Здесь будьте осторожны со своими желаниями! Но если ваше желание — отдохнуть от суеты, понять и принять свою истинную сущность, успокоить свой беспокойный ум и насладиться внутренней тишиной, то Бали определенно правильное место.

В рамках нашего йога кэмпа мы посетим самые красивые места, а жить будем в самом йогнутом месте — Убуде, а затем переедем в район бесконечных рисовых полей, невероятных закатов и серферской свободы — Чангу.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

Для участников прошлых кэмпов: 3150 евро

Для новых участников: 3350 евро

 

Заявки принимаются до 1 июля 2018!

Вы также можете оформить поездку в рассрочку:

  • беспроцентный кредит от АО «Альфа-Банк» на 6 и 12 месяцев. Максимальная сумма кредита 300 000 руб.
  • беспроцентная рассрочка от Проекта SFT на 5 месяца. Первый взнос 30% от базовой стоимости участия, 20% перед началом семинара далее ежемесячно по 10%.

Для оформления рассрочки необходимо иметь гражданство РФ и предоставить 2 документа (паспорт гражданина РФ и второй документ).

При оформлении поездки в рассрочку базовая цена — 3350 евро. 

Оплата производится в рублях по курсу ЦБ +3,5% (конвертационный коэффициент).

 

Посмотрите видео с прошлого нашего йога кэмпа на Бали при участии Ирены Понарошку

ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:

  • Участие Сати Казановой на протяжении всего кэмпа;
  • Проживание (размещение в отеле в номере еще с одной участницей) и завтрак;
  • Приветственный ужин;
  • Презентация кэмпа (вручение welcome pack и подарки от партнеров);
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт;
  • Лекции и практики с приглашенными педагогами;
  • Фото и видео материалы;
  • Консультационная помощь в оформлении проездных документов и покупке авиабилетов;
  • Экскурсии;
  • Занятия на серфе;
  • Финальная фотосессия в черных купальниках;
  • Предоставление йога матов и воды на занятиях

Авиабилеты в стоимость кэмпа не включены, так как все летят из разных стран и городов.

Если Вы уже готовы принять участие в йога кэмпе с Сати Казановой, пожалуйста, заполните анкету участника по ссылке:

АНКЕТА УЧАСТНИКА ПРОЕКТА Season Fitness Training

Забронировать место участника легко — свяжитесь с нами любым удобным способом:

  • напишите письмо на почту info@seasonfit.ru с темой «Йогатур с Сати Казановой на Бали»
  • напишите или позвоните на ватсап +7 (921) 992-71-07
  • заполните форму обратной связи ниже

 

Узнайте подробнее о проекте

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Дата рождения*

Телефон*

Сообщение(вопросы)

* - обязательные поля

Участвовать в проекте!

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Дата рождения*

Телефон*

Ваши пожелания к участию

* - обязательные поля

Подписаться на рассылку

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Дата рождения*

Телефон*

Подробности Вашей подписки

* - обязательные поля

Узнайте подробнее о проекте

Ваше имя и фамилия*

Ваш e-mail*

Дата рождения*

Телефон*

Сообщение(вопросы)

* - обязательные поля